Para chás que ajudam na beleza da pele por dentro, opções como chá verde, chá de hibisco, chá de camomila, chá de hortelã e chá de gengibre são excelentes. Ricos em antioxidantes, vitaminas e minerais, eles combatem radicais livres, reduzem inflamações e promovem hidratação, resultando em uma pele m