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- November 7, 2026
Acne e Alimentação: Descubra os Alimentos que Pioram Sua Pele (e Como Evitá-los!)
Para alimentos que causam acne e devem ser evitados, é crucial reduzir o consumo de laticínios, açúcares refinados, carboidratos de alto índice glicêmico e gorduras saturadas. Uma dieta balanceada foca em alimentos integrais, frutas, vegetais e proteínas magras.