O colesterol alto afeta milhões de brasileiros e representa um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares. Felizmente, uma dieta adequada pode ser sua
Muita gente tá na busca pra perder peso de um jeito saudável, mas escolher a dieta ideal pode ser um desafio. Segundo o relatório da
O colágeno é muito falado na área de nutrição e emagrecimento. É uma proteína importante, que faz cerca de 30% das proteínas do nosso corpo.
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